РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ: ГДЕ БРАТЬ СИЛЫ, КОГДА БОЛЕЗНЬ ЗАБИРАЕТ ЭНЕРГИЮ
Дата начала: 16 мая 2026 г. в 14:10
Дата завершения: 16 мая 2026 г. в 15:20

ЧТО ЖДЁТ НА ВСТРЕЧЕ?
- Аудит «утечек»: разберем биологические и психологические причины потери сил.
- Уроки Виктора Франкла: как смысл жизни становится мощнейшим источником энергии.
- Ловушка перфекционизма: почему стремление быть «идеальным» ведет к банкротству системы.
- Экология общения: техники Эрика Берна для сохранения ресурса в диалоге с близкими и врачами.
- Нейро-практики: конкретные упражнения для «подзарядки» мозга и снижения тревоги.
- Узнаете, как закрыть «дыры», куда уходят силы, и запустить процесс восстановления!
Болезнь — это вызов, но ваше ресурсное состояние восполнимо.
Модераторы и эксперты
Асташина Екатерина Евгеньевна
Руководитель тренинговых программ Центра гуманитарных технологий и исследований «Социальная Механика»
Благинина Наталья Александровна
Психотерапевт, член экспертного совета кафедры интегративных технологий здоровья Академии социальных технологий, к.м.н.
* полезно для новичков в диагнозе, пациентов с опытом, активистов НКО