27.05.2023 18:00-19:00
Достижения и победы как средства повышения самоценности, уверенности, улучшения настроения и состояния человека.
Техника «Ресурсное солнце достижений» и осознание силы благодарности.
Отработка навыка самомотивации и повышения жизненного тонуса.
27.05.2023 18:00-19:00
Психо-эмоциональная гигиена человека.
Между «знанием» и «деланием» – пропасть. Как ее преодолеть?
Формирование здоровых привычек, улучшающих взаимоотношения с близкими.
Понижение уровня адреналина - 5 «волшебных» упражнений.
Осознанный подход к своему состоянию.
